Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Саратовской области |
г. Энгельс, Лесокомбинатская улица, 30 |
г. Энгельс бесплатный тел. 8 800 200-60-84 engels@sport-dostavka.ru карта сайта
Самый элементарный способ нарастить мышечную массу - купить стойку для штанги и саму штангу. Оборудование готово к тренировкам. Наличие стоек, купленных в Спортдоставке, поможет отрегулировать выполнение упражнения, как в условиях квартиры, так и в тренажёрном зале. Всего пару-тройку занятий в неделю, и результат не заставит его ожидать, совсем скоро в зеркале вы будете наблюдать великолепные преображения в своей фигуре.
Начинающим тяжелоатлетам на стоит сразу приступать к работе с большими весами, так как возможны травмы и растяжения неподготовленных мышц. И вместо желанного результата вы принесете вред своему здоровью. Начните тренировки с небольшими весами и постепенно увеличьте количество повторений и рабочие веса.
Выполнение упражнений со штангой – наверное самое популярное занятие среди всех спортсменов. Они чудесно тренируют выносливость и способствуют приращивают мышечной массы. Их плюс состоит в том, что ими можно заниматься у себя дома, не наведываясь при этом в "тренажёрку".
Энгельс (до 1932 года носивший наименование Покровск), располагается в Саратовской области. В этом субъекте Российской Федерации он считается вторым по количеству населения. Площадь города составляет 121,06 км². по состоянию на 2014 год, общее количество жителей составляет около 217700. Является столицей Энгельсского муниципального района. В прошлом – столица Автономной Республики Немцев Поволжья.
Располагается в саратовской агломерации. Возможно, объединится со столицей области.
В 1590−1674 годах на территории города находился город-крепость Soratof. В 1747 году на его месте возникла Покровская слобода. Связано это событие с тем, что на озере Эльтон планировалось начать добычу соли. Когда в слободу в конце 19 века пришла железная дорога, она превратилась в самый большой рынок Заволжья. Там торговали солью, зерном, лесом, нефтью, продукцией из Азии и стройматериалами. Слобода также развилась в общем плане.
В 1914 году она превратилась в город Покровск, а в начале 30-х ему было присвоено название Энгельс. В период с 1922 по 1941 год он был центром АССР немцев Поволжья.
В 1965 году Энгельс соединил с Саратовом автомобильный мост.